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Informations complémentaires
Après un entraînement ou une compétition intensive, le glycogène (sucre stocké) des muscles et du foie est épuisé et les muscles sont fatigués. Les glucides contribuent à la récupération d'une fonction musculaire normale (contraction) après un exercice physique très intense et/ou de longue durée ayant entraîné une fatigue musculaire et une déplétion des réserves de glycogène dans les muscles squelettiques. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation de glucides, provenant de toutes les sources, pour un apport total de 4 g par kg de poids corporel, en plusieurs prises, dont la première est consommée dans les 4 heures et la dernière au plus tard 6 heures après l'exercice physique très intense et/ou de longue durée ayant entraîné une fatigue musculaire et une déplétion des réserves de glycogène dans les muscles squelettiques.
Shake peut-il être avantageux ?Pour qui le Recovery*
Recovery* Shake est un mélange de glucose (dextrose), de fructose, de protéines (isolat de protéines de lactosérum) et de vitamines C, B1, B2, B3, B6 et B12.
Les protéines contribuent à la croissance et au maintien de la masse musculaire. Les glucides contribuent à la récupération d'une fonction musculaire normale (contraction) après un exercice physique très intense et/ou de longue durée ayant entraîné une fatigue musculaire et une déplétion des réserves de glycogène dans les muscles squelettiques.
Indication
Récupération optimale et rapide après un entraînement intensif ou une compétition
Utilisation
Immédiatement APRES un exercice d'intensité légère à modérée: 50g (3 doses) dans 500ml d'eau (framboise-kiwi) ou de lait (chocolat) Immédiatement APRES un exercice d'intensité élevée :100g (6 doses) dans 500ml d'eau (framboise-kiwi) ou de lait (chocolat)* Immédiatement APRES le match: 100g (6 doses) dans 500ml d'eau (framboise-kiwi) ou de lait (chocolat)
Propriétés
Assure une récupération optimale et rapide grâce à l'apport simultané de glucides et de protéines.
- Contient des sucres " rapides " (maltodextrine) pour une reconstitution optimale des réserves de glycogène musculaire
- Contient des protéines de qualité supérieure (isolat de protéines de lactosérum) assurant un rétablissement rapide des lésions musculaires
- Riche en vitamines
- 2 goûts : framboise-kiwi et chocolat
Composition
Maltodextrine - Isolat de protéine de lactosérum (lait, émulsifiant: lécithine de tournesol) - Dextrose - Fructose - Poudre de cacao (Theobroma cacao, émulsifiant: lécithines) - Arôme (Chocolat) - Épaississants : Gomme guar, Carraghénanes normalisées avec du sucrose - Carbonate de calcium - Créatine monohydrate - Édulcorant : Sucralose - Vitamine C (Acide L-ascorbique) - Picolinate de chrome - Coenzyme Q10 - Vitamine B3 (Nicotinamide) - Citrate de manganèse - Vitamine B6 (Chlorhydrate de pyridoxine) - Extrait de poivre noir (Piper nigrum) - Vitamine B12 (Cyanocobalamine) - Vitamine B2 (Riboflavine) - Vitamine B1 (Chlorhydrate de thiamine)
Caractéristiques
Restrictions diététiques : Sans soja, Végétarien, Sans gluten
EAN / UPC : 5407005692776
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