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Les rhumes, les infections et les allergies sont un fléau pour la plupart des patients. Ces problèmes de santé peuvent être été évités/limités si vous prenez soin de vos fosses nasales. Découvrez au travers de notre catégorie consacrée à l'hygiène nasale les produits à base de sérum physiologique destinés au lavage nasal.

1. Pourquoi il est important de nettoyer votre nez ?

De nombreuses personnes prennent une douche tous les jours et nettoient toutes les parties de leur corps, à une exception près : leur nez.

Les fosses nasales sont pourtant une porte d'entrée pour où les gouttes d'eau s'accumulent et recueillent la saleté, les polluants, le pollen, la poussière en vrac ou encore les virus et les bactéries.

On peut parfois penser qu'il est impossible de se nettoyer le nez, mais on a tort !


2. Comment nettoyer votre nez efficacement ?

Il est conseillé de réaliser une bonne hygiène quotidienne de votre nez par instillation d'une solution saline dans chaque narine. Le nettoyage du nez doit être réalisé à une fréquence de 1 à  2 fois par jour.

Pour ce faire, il existe sur le marché de nombreuses solutions salines :

- une solution liquide isotonique, utilisée quotidiennement, elle permet de laver correctement les narines

- une solution liquide hypertonique, utilisée ponctuellement lorsque qu'on souffre du nez bouché. Elle nettoie dans ce cas et décongestionne.

Ces solutions physiologiques peuvent être enrichies en oligo-éléments ou sels minéraux. Elles sont disponibles en flapules unidoses ou en spray pour le nez. Des dispositifs médicaux sont également destinés spécialement aux nourrissons (intensité du jet, flexibilité de l'embout nasal).

Pharmacie centrale de Maurage
12, rue centrale
7110 Maurage - Belgique

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