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Le complément alimentaire Pre ms des laboratoires tilman associe deux substances d'origine végétale qui contribuent à l'équilibre féminin en période prémensuelle.
Informations complémentaires
Propriétés
- Huile donagre renferme un acide gras qui se forme normalement dans l'organismeà partir des acides gras essentiels présents dans l'alimentation. Il semble que chez les femme qui supportent difficilement les périodes prémensuelles la transformation des acides gras en AGL se fait mal, ce qui expliquerait certains des signes caractéristiques.
- l'huile essentiel de lavande agit sur les sensations désagréables caractéristiques des périodes prémenstruelles, humeur changeante, stress , nervosité, irritabilité.
Utilisation
Prendre une capsule matin et soir de préférence en fin de repas du 15 éme au 28 eme jour du cycle soit pendant 14 jours.
Le 15 ème jour du cycle est situé 14 jours après le premier jour des règles. Pour plus de facilité utilisez les calendriers imprimés sur la boite ou ci contre pour noter le premier jour de prise de pre ms.
Contre-indications
- Consultez votre médecin ou pharmacien en cas d'usage concomitant d'anticoagulants ou d'antiplaquettaires.
- Effets indésirables : Bien que quasiment dénuée de toxicité aux doses habituelles, l'huile d'onagre peut exceptionnellement occasionner de légères nausées, des maux d'estomac, de ventre ou de tête, ainsi que de légères diarrhées.
- Tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Ne pas dépasser la dose journalière conseillée.
- Ne peut être utilisé comme substitut d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain.
Utilisation
| Adultes et enfants à partir de 12 ans | Prendre 1 capsule le matin et le soir après le repas* du 15ème** au 28ème jours du cycle (pendant 14 jours). |
- Pour plus de facilité, utilisez les calendriers imprimés sur la boîte pour noter le premier jour de vos règles et le premier jour de prise de pre-ms .
- La boîte est prévue pour 3 cycles. Elle contient 6 plaquettes de 14 capsules.
- Pour chaque cycle, utilisez deux plaquettes. Pour n'oublier aucune prise, prenez les capsules correspondant aux jours de la semaine imprimés sur les plaquettes.
- Terminez toujours les 2 plaquettes lors de chaque cycle même si les règles sont déjà revenues.
Il faut généralement 2 à 3 mois pour obtenir un résultat optimal.
La prise de pre-ms peut être renouvelée autant que nécessaire et sans limite de temps.
*Si vous oubliez une prise, prenez 2 capsules lors de la prise suivante.
**Le 15ème jour du cycle est situé 14 jours après le premier jour des règles.
Propriétés
L'huile d'onagre :
L'onagre est encore appelée " primevère du soir ", car ses fleurs jaunes s'ouvrent le soir et se referment le matin.
L'huile qu'on extrait de ses graines renferme de l'acide gamma-linolénique (AGL), un acide gras de type oméga-6 qui se forme normalement dans l'organisme à partir des acides gras essentiels présents dans l'alimentation. L'optimalisation de la transformation des acides gras en AGL permet de favoriser le confort des femmes en période prémenstruelle.
L'huile essentielle de lavande :
L'huile essentielle de lavande, obtenue par distillation de ses fleurs, a un pouvoir calmant reconnu.
L'huile essentielle de lavande agit sur les sensations désagréables caractéristiques des périodes prémenstruelles, notamment l'humeur changeante.
Composition
Ingrédients par capsule : Huile végétale d'onagre (8.1% AGL) 750 mg • Gélatine (tunique) • Humectant : glycérol, eau • Extrait riche en tocophérols (vitamine E 6 mg – pour 2 capsules par jour : vitamine E 12 mg, soit 100 % VNR*) • Huile essentielle de lavande 2,5 mg.
*VNR : Valeurs Nutritionnelles de Référence
EAN / UPC : 5420024600072
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Myriam V. publié le 28/07/2026 suite à une commande du 14/07/2026
Prescrit par le gynécologue depuis plusieurs années. Très efficace
