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Informations complémentaires
La choline est un nutriment essentiel. Nous pouvons produire de petites quantités de choline (par la voie de la phosphatidyléthanolamine N-méthyltransférase hépatique), mais la plupart des gens doivent puiser ce nutriment dans leur alimentation pour éviter les carences. La choline est un composé organique, soluble dans l'eau. Il ne s'agit ni d'une vitamine ni d'un minéral. Cependant, elle est souvent regroupée dans la famille des vitamines B en raison de ses similitudes. En fait, ce nutriment affecte un certain nombre de fonctions vitales du corps. Il affecte la fonction hépatique, le développement sain du cerveau, les mouvements musculaires, le système nerveux et le métabolisme.La choline se trouve principalement dans nos phospholipides. Les phospholipides sont les principaux éléments constitutifs de nos membranes cellulaires. C'est la membrane qui entoure la cellule. Les phospholipides sont extrêmement importants pour le fonctionnement normal de nos cellules. La choline est l'élément constitutif de la phosphatidylcholine, une substance abondamment présente dans notre cerveau et qui joue un rôle crucial dans la transmission de l'influx nerveux. La choline est donc essentielle au bon fonctionnement du cerveau.
En outre, la choline est une substance essentielle nécessaire au bon fonctionnement du foie. Elle est notamment essentielle au transport et au métabolisme des graisses : elle est indispensable à la fabrication d'une substance nécessaire à l'élimination du cholestérol dans le foie. Les graisses et le cholestérol de notre alimentation sont emballés dans les VLDL (lipoprotéines de très basse densité) dans le foie. Les VLDL et les LDL les transportent ensuite vers les tissus. Sans phosphatedylcholine, les VLDL ne peuvent pas faire leur travail, ce qui entraîne une accumulation de graisse et de cholestérol dans le foie.
La choline est également le précurseur de la substance acétylcholine. L'acétylcholine est un neurotransmetteur du système nerveux qui transmet les signaux des cellules nerveuses aux cellules musculaires. La choline joue donc un rôle dans l'activation et la contraction des muscles. En outre, l'acétylcholine est également la substance de notre système nerveux parasympathique. C'est un neurotransmetteur dit "calmant".
Indication
Cholestérol - Mémoire - Système nerveux - Grossesse
Utilisation
2 à 4 gélules par jour après les repas avec un peu d'eau.
Propriétés
Vegan - Végétarien
Exempt d'allergènes.
Composition
Composition par capsule végétarienne :
choline 300mg (à partir de 730lg de bitartrate de choline)
Caractéristiques
Restrictions diététiques : Végétarien, Vegan, Sans allergènes
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