Pied d'athlète : causes, symptômes, et traitements

Vous ressentez des démangeaisons ou des sensations de brûlures entre les orteils ou au niveau de la voûte plantaire ? Lorsque vous y regardez de plus près (en écartant les doigts de pied), vous constatez la présence de petites peaux (squames) qui se détachent ou encore de rougeurs ? Si c'est le cas, la présence de ces lésions cutanées indique que vous présentez peut-être ce que l'on appelle communément un pied d'athlète.

Le pied d'athlète, également connu sous le nom de tinea pedis ou teigne des pieds, est une infection fongique qui affecte la peau des pieds, en particulier entre les orteils et au niveau de la plante des pieds. Pas besoin toutefois d'être un athlète pour souffrir de cette affection dermatologique. En effet, cette mycose des pieds est certainement l'infection fongique la plus fréquente au niveau des pieds.

Bien qu'elle puisse être inconfortable et/ou douloureuse, cette pathologie peut généralement être traitée avec des traitements antifongiques à usage local disponibles en pharmacie sans ordonnance.

Découvrons dans cet article les causes de cette affection fongique, les principaux symptômes associés ainsi que les différentes options de traitement disponibles.

Les causes du Pied d'Athlète

Le pied d'athlète est causé par des champignons (on parle de dermatophytose) qui vont se développer dans des environnements chauds et humides, tels que l'intérieur des chaussures de sport (d'où l'origine du nom "pied d' athlète). Ces champignons se propagent assez facilement par contact direct avec une personne infectée ou plus encore avec des surfaces contaminées.

Toutefois, certains facteurs augmentent le risque de développer un pied d'athlète :

• Une transpiration excessive au niveau des pieds : Les patients dont les pieds transpirent de façon abondante sont plus susceptibles de développer la teigne des pieds, car l'humidité présente au niveau des pieds va favoriser la croissance des champignons.

• Le port de chaussures fermées : Les chaussures serrées ou fermées (on peut penser aux bottines de sécurité) créent un environnement propice à la prolifération des champignons en gardant un milieu plus humide dans la chaussure.

• Marcher pieds nus dans des endroits publics : Les lieux publics tels que les piscines, les douches publiques et les vestiaires sont des endroits où les champignons responsables du pied d'athlète peuvent être fréquemment retrouvés. La pratique de la natation ou la fréquentation des vestiaires de sport peut donc constituer un facteur de risque de développer cette affection.

Les symptômes du Pied d'Athlète

Les symptômes du pied d'athlète peuvent varier d'une personne à l'autre, mais ils présentent généralement les caractéristiques suivantes :

• Démangeaisons : Une sensation de démangeaison, parfois intense, entre les doigts de pieds ou au niveau de la voûte plantaire.

• Rougeur et squames : La peau entre les orteils peut devenir rouge ou laisser apparaître des petites peaux de couleur blanche.

• Fissures : Dans les cas plus sévères, des fissures peuvent apparaître. Ces fissures sont généralement plus douloureuses pour les patients.

Si vous présentez l'un ou plusieurs de ces symptômes, nous vous invitons à consulter un médecin afin que le diagnostic de Tinea Pedis soit confirmé.

Les traitements du pied d'athlète en pharmacie

Le traitement du pied d'athlète vise à éliminer l'infection fongique. Les options de traitement disponibles en pharmacie comprennent un traitement antifongique topique (crème, poudres et spray), ainsi que des médicaments antifongiques oraux dans les cas plus graves ou résistants.

Les médicaments à usage local

Les crèmes antifongiques à base de miconazole (Daktarin crème ©) ou de terbinafine (Lamisil crème ©) constituent le traitement de première intention pour le pied d'athlète.

Le Miconazole dosé à 2% devra être appliqué quotidiennement à raison de deux applications par jour tandis que la crème à base de terbinafine dosé à 1% sera appliquée tous les jours à raison d'une seule application par jour (de préférence le soir par facilité).

En complément de ces traitements, le traitement des chaussures avec une poudre ou un spray à base de miconazole est également conseillé. Appliquez dans ce cas la poudre ou le spray à raison de deux fois par jour dans les chaussures. Ce traitement des chaussures permet de tuer les champignons éventuellement présents dans celles-ci et qui pourraient être responsables d'une contamination ultérieure.

Le nombre de semaines de traitement varie en fonction de la gravité de l'atteinte. En règle générale, il est toutefois recommandé de poursuivre l'intégralité du traitement 2 semaines après la disparition complète des symptômes. Cette poursuite du traitement médicamenteux plus de deux semaines après la disparition des symptômes permet de réduire le risque de récidive à court terme.

Les médicaments par voie orale

Lorsque l'affection est trop sévère, résistante aux traitement locaux ou que les récidives sont trop fréquentes, le médecin peut être amené à vous prescrire un médicament à prendre par voie orale contre votre mycose des pieds. Les deux molécules recommandées dans ce cas sont l'Itraconazole 100 mg par comprimé ou la terbinafine 250 mg par comprimé. Le choix de la molécule et de la posologie sera effectué par votre médecin traitant ou votre dermatologue.

L'hygiène des pieds

En complément du traitement médicamenteux, il est important d'adopter une bonne hygiène des pieds afin de prévenir la propagation de l'infection et favoriser la guérison. Parmi les mesures non médicamenteuses, nous vous conseillons d'appliquer les conseils suivants :

• Maintenir vos pieds propres et secs : Laver les pieds quotidiennement avec de l'eau tiède et du savon, puis les sécher soigneusement, en particulier entre les orteils permet d'éviter l'apparition de zones de macération entre les orteils ;
• Porter des chaussures respirantes ;
• Changer régulièrement de chaussettes : Changez de chaussettes tous les jours et mettre des chaussettes propres et sèches ;
• Éviter de marcher pieds nus dans des endroits publics : piscines, douches publiques, vestiaires... pensez toujours à emporter une paire de sandalette.

Cet article ne se substitue pas à un avis médical. Si vous souffrez ou pensez souffrir d'un pied d'athlète, nous vous invitons à consulter votre médecin traitant ou un dermatologue.