Atleetvoet: oorzaken, symptomen en behandelingen

Heb je jeuk of een branderig gevoel tussen je tenen of op de voetzool? Als je beter kijkt (door je tenen uit elkaar te spreiden), merk je kleine schilfers op die loslaten of roodheid? Als dat het geval is, duidt de aanwezigheid van deze huidletsels erop dat je mogelijk last hebt van wat gemeenzaam bekend staat als atleetvoet.

Atleetvoet, ook bekend als tinea pedis of zwemmerseczeem, is een schimmelinfectie die de huid van de voeten aantast, vooral tussen de tenen en op de voetzool. Je hoeft echter geen atleet te zijn om last te hebben van deze dermatologische aandoening.

Hoewel het ongemakkelijk en/of pijnlijk kan zijn, kan deze aandoening over het algemeen worden behandeld met lokale antischimmelmiddelen die zonder recept verkrijgbaar zijn bij de apotheek.

Laten we in dit artikel de oorzaken van deze schimmelinfectie, de belangrijkste symptomen en de verschillende behandelingsmogelijkheden eens bekijken.

De oorzaken van Atleetvoet

Atleetvoet wordt veroorzaakt door schimmels (we spreken van dermatofytose) die zich ontwikkelen in warme en vochtige omgevingen, zoals de binnenkant van sportschoenen (vandaar de naam "atleetvoet"). Deze schimmels verspreiden zich vrij gemakkelijk door direct contact met een geïnfecteerde persoon of nog meer door contact met besmette oppervlakken.

Er zijn echter bepaalde factoren die het risico op het ontwikkelen van atleetvoet vergroten:

• Overmatig zweten van de voeten : Patiënten die veel zweten aan de voeten hebben meer kans op atleetvoet omdat het vocht aan de voeten de groei van schimmels bevordert.

• Het dragen van gesloten schoenen : Strakke of gesloten schoenen (denk aan veiligheidslaarzen) creëren een omgeving die gunstig is voor de vermenigvuldiging van schimmels door vocht in de schoen vast te houden.

• Op blote voeten lopen op openbare plaatsen : Openbare plaatsen zoals zwembaden, openbare douches en kleedkamers zijn plaatsen waar schimmels die atleetvoet veroorzaken vaak voorkomen. Zwemmen of sportkleedkamers bezoeken kan dus een risicofactor zijn voor het ontwikkelen van deze aandoening.

De symptomen van Atleetvoet

De symptomen van atleetvoet kunnen variëren van persoon tot persoon, maar ze vertonen over het algemeen de volgende kenmerken:

• Jeuk: Een jeukend gevoel, soms intens, tussen de tenen of op de voetzool.

• Roodheid en schilfers: De huid tussen de tenen kan rood worden of kleine witte schilfers vertonen.

• Kloven : In ernstigere gevallen kunnen er kloven ontstaan. Deze kloven zijn meestal pijnlijker voor de patiënten.

Als je een of meerdere van deze symptomen hebt, raden we je aan om een arts te raadplegen om de diagnose van tinea pedis te bevestigen.

De behandelingen van Atleetvoet bij de apotheek

De behandeling van atleetvoet is gericht op het elimineren van de schimmelinfectie. De behandelingsmogelijkheden die beschikbaar zijn bij de apotheek omvatten een lokale antischimmelbehandeling (crème, poeders en spray), evenals antischimmelmiddelen voor oraal gebruik bij ernstigere of hardnekkige gevallen.

Lokale medicijnen

Antischimmelcrèmes op basis van miconazol (Daktarin crème ©) of terbinafine (Lamisil crème ©) zijn de eerste behandelingskeuze voor atleetvoet.

Miconazol met een dosering van 2% moet dagelijks twee keer per dag worden aangebracht, terwijl de crème op basis van terbinafine met een dosering van 1% dagelijks eenmaal per dag moet worden aangebracht (bij voorkeur 's avonds voor het gemak).

Naast deze behandelingen wordt ook aanbevolen om de schoenen te behandelen met een poeder of spray op basis van miconazol. Breng in dit geval het poeder of de spray twee keer per dag in de schoenen aan. Deze behandeling van de schoenen helpt de eventueel aanwezige schimmels te doden en voorkomt verdere besmetting.

De behandelingsduur varieert afhankelijk van de ernst van de aandoening. Over het algemeen wordt echter aanbevolen om de volledige behandeling voort te zetten tot 2 weken na volledige verdwijning van de symptomen. Deze voortzetting van de medicijnbehandeling gedurende meer dan twee weken na het verdwijnen van de symptomen vermindert het risico op terugval op korte termijn.

Orale medicijnen

Als de aandoening te ernstig is, niet reageert op lokale behandelingen of als terugkerende infecties te vaak voorkomen, kan de arts besluiten om een medicijn voor orale toediening voor te schrijven tegen je voetschimmel. De twee aanbevolen moleculen in dit geval zijn itraconazol 100 mg per tablet of terbinafine 250 mg per tablet. De keuze van het molecuul en de dosering wordt gemaakt door je huisarts of dermatoloog.

Hygiëne van de voeten

Naast de medicijnbehandeling is het belangrijk om een goede voethygiëne te handhaven om de verspreiding van de infectie te voorkomen en het herstel te bevorderen. Onder de niet-medicinale maatregelen raden we je aan om de volgende adviezen op te volgen:

• Je voeten schoon en droog houden : Was je voeten dagelijks met lauw water en zeep, en droog ze daarna goed af, vooral tussen de tenen om de vorming van vochtige plekken tussen de tenen te voorkomen;
• Ademende schoenen dragen ;
• Regelmatig van sokken wisselen : Verwissel dagelijks van sokken en draag schone, droge sokken;
• Vermijd op blote voeten lopen op openbare plaatsen : Zwembaden, openbare douches, kleedkamers... denk er altijd aan om slippers mee te nemen.

Dit artikel vervangt geen medisch advies. Als je last hebt van of denkt dat je last hebt van atleetvoet, raden we je aan om je huisarts of dermatoloog te raadplegen.