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Barres énergétiques

6D ENERGY BAR RASPBERRY ENDURANCE 6 X 45 G

6D Sports

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Informations complémentaires

Outre la bonne boisson pour sportifs, les barres et les gels énergétiques sont souvent cruciaux pour un approvisionnement énergétique rapide et facilement digestible pendant l'exercice (d'endurance). Les barres riches en protéines, en matières grasses et en fibres ralentissent la vidange gastrique, et par conséquent le taux d'absorption de la source d'énergie souhaitée (glucides). De plus, ces barres sont souvent à l'origine d'une sensation de "satiété" et de troubles gastro-intestinaux.

6d ENERGY BAR a une faible teneur en protéines et en fibres avec une teneur en graisses modérée, et est donc une barre facilement digestible et riche en glucides. Grâce à sa texture douce, cette source d'énergie compacte est très facile à mâcher, même par temps froid. Cela fait de la BARRE D'ÉNERGIE 6d une excellente option à utiliser juste avant l'exercice et / ou à alterner avec d'autres barres et gels énergétiques pendant l'exercice. Une barre contient 31 g de glucides dans un rapport glucose / fructose de 2: 1. Grâce à ce rapport 2: 1, le corps peut absorber jusqu'à 90 g de glucides par heure. Contrairement à la plupart des autres "barres énergétiques", la 6d ENERGY BAR contient également 100 mg de sodium. L'ajout de sodium permet une reconstitution rapide des réserves de sel dans le corps. Ceci est particulièrement important pour les athlètes qui non seulement transpirent beaucoup, mais transpirent également beaucoup de sels ("pulls salés"),

En bref, la BARRE D'ÉNERGIE 6d convient parfaitement à tous les athlètes qui ont besoin d'énergie rapidement disponible juste avant et / ou pendant l'exercice, à la fois par temps froid et chaud.

Utilisation

Prenez 1 à 2 barres par heure d'exercice, selon la durée et l'intensité de l'exercice et la combinaison avec d'autres barres, gels ou boissons énergétiques. Cependant, tout besoin d'hydratation simultanée, de supplémentation en sels et de prévention des troubles gastriques / intestinaux doit être pris en compte. En outre, les préférences personnelles (par exemple, énergie solide ou liquide, préférences gustatives) sont également importantes. Il est donc nécessaire d'avoir une vision intégrée de l'utilisation des boissons pour sportifs, des gels et des barres énergétiques avant, pendant et après l'exercice.

En raison de la forte concentration de glucides (sucres) et de sodium, il est recommandé de toujours utiliser le 6d ENERGY BAR en combinaison avec de l'eau. Ceci pour assurer une bonne absorption et minimiser le risque de troubles gastro-intestinaux pendant l'exercice.

Composition

Information nutritionnelle: Framboise

/100g/ 45g (1 barre)
Énergie1675 kJoule754 kJoule
400 Kcal180 Kcal
Les graisses10 g4,7 g
dont saturé0,9 g0,4 g
Les glucides69 g31 g
dont les sucres59 g27 g
Les fibres4,0 g1,8 g
Protéines5,6 g2,5 g
Sel0,56 g0,25 g
Sodium225 mg101 mg

Ingrédients: framboise

sucre; amandes ; flocons d' avoine sans gluten ; sirop de glucose; dextrose; cubes de framboise 5% [purée (concentré de pomme, framboise); sirop de glucose-fructose; sirop de glucose; sucre; fibre de blé ; stabilisant: glycérol; concentré (cassis, myrtille, carotte noire); agent gélifiant: pectine; régulateurs d'acidité: acide malique, acide citrique; saveur naturelle; graisse de palme non durcie]; saveur naturelle; sel; régulateur d'acidité: acide citrique; conservateur: sorbate de potassium. Peut contenir des traces de noix.

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