Fatigue - Convalescence

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Informations complémentaires

TYROSINE + GINSENG CORÉEN + ELEUTEROCOQUE + VITAMINE C

Ce complément nutritionnel favorise le regain d'énergie et contribue à augmenter la motivation et la concentration cérébrale. En effet, la L-tyrosine est l'acide aminé précurseur des catécholamines. D'après plusieurs études, la provocation d'une déplétion en tyrosine et phénylalanine chez des sujets sains, entraine de l'apathie, un ralentissement de la vitesse de décision, une baisse de l'humeur et une altération des attentes de récompense et de la motivation[1]. Ce complexe favorise la fabrication de la dopamine (hormone de la motivation, de la satisfaction et de l'humeur). Selon la littérature scientifique, la noradrénaline contribue non seulement à l'état de veille, mais est également essentiel à la neuroplasticité nocturne qui permet la mémorisation à long terme[3-4]. La vitamine C participe à l'hydroxylation de la dopamine en noradrénaline cérébrale (hormone de l'éveil, de la vigilance, de la concentration). Ce complexe doit être pris le matin à jeun, afin de permettre à la tyrosine de passer la barrière hémato-encéphalqiue. Les plantes adaptogènes soutiennent la production de neuromédiateurs et augmentent leur durée d'activité dans la fente synaptique.

Etudes : [1] Leyton M.et a., Effets sur l'humeur de la déplétion aiguë phénylalanine / tyrosine chez les femmes saines, Neuropsychopharmacology, 2000, 22 (1): 52-63. [2]McLean A. et al., Les effets de l'épuisement de la tyrosine chez les volontaires sains normaux: Implications pour la dépression unipolaire, Psychopharmacology (Berl.), 2004, 171 (3): 286-97 [3] Brown R.E et al., Contrôle du sommeil et de l'éveil, Physiol. Rev., 2012; 92 (3): 1087-1187. [4] Tully K. et al., Amélioration émotionnelle de la mémoire: comment la norpinéphrine permet la plasticité synaptique, Mol. Cerveau., 2010; 3: 15.

Utilisation

Posologie

1 à 2 gélules par jour avec un verre d'eau à jeun (20 à 30 min avant le repas), de préférence le matin.

Précautions d'emploi :
  • En cas de stress chronique, il est préférable d'y associer un complexe magnésien "Magnévits" afin d'éviter une hyper réactivité causée par la noradrénaline;
  • Déconseiller aux personnes souffrant de diabète, troubles cardiovasculaires;
  • Déconseiller aux enfants de moins de 16 ans;
  • Ne convient pas à la femme enceinte ou allaitante.

Propriétés

La L-tyrosine contribue à la :

  • Production de dopamine
  • Production de noradrénaline

La vitamine C contribue à :

  • un fonctionnement normal du système nerveux
  • des fonctions psychologiques normales
  • la protection des cellules contre le stress oxydatif
  • la réduction de la fatigue

Le ginseng coréen et l'éleuthérocoque favorisent la production d'énergie physique et mentale.

Composition

Ingrédients

L-Tyrosine, ginseng coréen (Panax ginseng), éleuterocoque (Siberian ginseng), Vitamine C (acidel-ascorbique), amidon de riz, enveloppe de la gélule: 100% végétale pullulan.

Ingrédients actifs

Par gélule

AR%*

L-Tyrosine

150mg

-

Extrait d'éleuthérocoque

150mg

-

Extrait de ginseng coréen

100mg

-

Vitamine C (acide-l-ascorbique)

60mg

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